Zakimi::Blog
主にコンピュータ関連やカメラのお話。そして、たまに日記らしきことも。前向きに。
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中間測定
Filed under diario2月 26プログラムをはじめる時に、体内の脂肪率や体周りを図っている訳だが、今日は中間測定。
お腹周りは3cm減っているし、体脂肪率は7%も減っている。いい感じ。お腹周りは見た目でも凹んだのがわかる。体重も減ってきている。このまま続けたいものだ。
ひとつ気になるというのは、体脂肪率に比例して体重が減っていないことだ。不思議というか、脂肪が筋肉に変わったといわれているけど・・・どうなんだろう。目指せ体脂肪率一桁。前向きに。
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