2006年02月05日
■ 全ては意識の問題？
[ Diario ]
久々に体重計に乗ってみた。やはり、太っている・・・。せっかく痩せたのに・・・[2004-03-04]。何となくそんな気がしていたけど、知らない振りをした方が楽だったので・・・。
だけど、このままではマズイので痩せる計画を検討中。まずは食べる量を減らし、少しずつ運動を始める。あと、体重計に毎晩乗って体重を記録しておこう。これで意識が変わるでしょう。前向きに。
Posted by zRyu at 20:16 | Updated at 2006年 3月 21日 23:13 | Post 0 Comments & 0 TrackBacks
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